Lev mens du gør det - elsk mens du tør det
Piet Hein

» PRAKTISKE TING OG TERAPI
» ANBEFALINGER FRA KLIENTER 
» Sådan elsker du dig selv!
» 
» 
» Kærlighedsshoppen
» KÆRLIGHEDENS VILDVEJE  bog!
» VIP DAGE - Når du have noget særligt
» PARTERAPI  
» FOREDRAG 
» Bliv kærlighedsterapeut » /kærlighedscoach
» ARTIKLER

 

 

"

Connie Kragelund er Par- og Psykoterapeut. Måske kender du hende fra DR1 TV Avisen, TV2 Lorry, ALT for damerne, Kvindeguiden, Bazar m.fl.

Find kærligheden

Connie Kragelunds 5 generelle råd:

 1. Fokuser på humor og glæde:

Lav evt. en glædesbog dvs. at man hver dag skriver tre ting ned, man har glædet sig over i løbet af dagen. Det vil få en til at fokusere mere på glæden. Og glade mennesker er mere tiltrækkende.

 

 2. Få udryddet ligene i lasten:

Man kan lave noget oprydning selv, og er det ikke nok, kan man få hjælp fra en god terapeut eller psykolog.

 

 3. Hold af dig selv som du er:

Du skal lære også at holde af de sider hos dig selv, der er mindre flatterende. Der er ikke nogen, der er perfekt. Faktisk bliver mange mænd skræmt, af kvinder der fremstår perfekte. Her gælder det om, at finde balancen - du må heller ikke virke som om, du kun kan lide dig selv.

 

4. Tro på at manden i dit liv findes:

Sig til dig selv: »Det kan godt være, det ikke har været min erfaring indtil nu, men fra nu af er det muligt.«

 

5. Hav mandevenner:

Du kan få indblik i mandeverden og få dem til at sige, hvad de synes du signalerer, når I går i byen sammen Og hvis de kender nogen, så er det jo fint, at lade dem introducere dig - mænd er oftest mere interesserede i kvinder, der bliver introduceret af mænd.

 

 

Connie Kragelunds råd til arketyperne:

- Lise:

I Lises alder vil det være oplagt at møde en mand igennem hendes venner eller familie. Hun kan også godt bruge nettet. Det vil også være en god idé at gå til noget, hun kunne tænke sig, at hendes kommende mand gik til f.eks golf. Lise kan godt tage i byen et af de mere alternativer steder som f.eks. Paradisco for at møde en mand.

Lise kan godt fortælle sin børn, hvis hun finder en kæreste, men hun skal vente med at introducere ham, til der er gået mindst tre måneder, gerne et år, til man ved om forholdet holder. Ud fra hendes job og påklædning, tænker jeg at det er noget med at hun finde balancen og ikke skræmme mænd væk. Hun skal finde balancen mellem at kunne selv og have brug for en mand. Hun kan arbejde med sit kropssprog, så hun virker mere rolig og mindre hektisk.

 

- Anna:

Får Anna en kæreste, bør hun vente med både at fortælle om ham og introducere ham for sine børn. Hun har været i et par længerevarende forhold, så hun kan finde en kæreste, der kan holde, men åbenbart ikke længe nok. Så måske hun skulle arbejde med at få ryddet ligene ud af lasten, så der er fri bane. Anna ville have godt af at gøre noget for sig selv, alene for at glæde sig selv.

 

- Martha:

Martha skal tro på, at kæresten nok skal komme. Der er masser af tid, når man er 28 år. Faktisk kan det være en rigtig god idé, at hun venter med at møde ham, til hun er endnu tættere på de 30 år. Der sker en fantastisk udvikling med en, når man er omkring 30-års alderen. Dér er man typisk færdig med sin uddannelse, måske er man startet på et arbejde og man finder ud af, hvem man selv er. Så har man også større mulighed for at finde ud af, hvem det egentlig er, man passer sammen med. 

Tilmeld dig nyheder og artikler og få samtidig 3 hemmeligheder til mere kærlighed

* indicates required